Magnesio, un elisir di vita

Il magnesio è un minerale essenziale per il nostro organismo poichè collabora al buon funzionamento del sistema cardio-circolatorio regolando il battito cardiaco e la pressione, supporta l’attività mentale e fisica favorendo rilassamento ed energia al corpo. Il magnesio è importante per l’attivazione di diversi enzimi: garantisce la solubilità del calcio nelle urine contrastando la formazione di calcoli renali, mantiene in forma l’apparato muscoloscheletrico, scongiurando crampi, lussazioni e fratture, inoltre costituisce anche un ottimo rimedio depurativo, perché promuove l’eliminazione delle scorie acide.